Van stress naar innerlijke rust in 90 dagen.

Barbara's blog

Wat is RESE7?

Wat is RESE7?

RESE7 staat voor Richting, Energie, Shift en Essentie en vertrekt vanuit één eenvoudige gedachte: echte verandering ontstaat wanneer spanning zakt en je systeem opnieuw ruimte krijgt. Niet door harder te werken aan...

Waarom quick fixes zelden werken bij stress

Waarom quick fixes zelden werken bij stress

We willen het graag snel opgelost zien. De spanning weg. Het hoofd rustiger. Weer kunnen slapen, beter focussen, minder prikkelbaar zijn. En dus grijpen we naar wat snel verlichting belooft:...

Waarom stress je tegenhoudt

Waarom stress je tegenhoudt

Stress kondigt zich zelden luid aan. Vaak sluipt het binnen terwijl je blijft functioneren, blijft doorgaan en blijft dragen wat er van je gevraagd wordt. Je doet wat moet, je...

Leiderschap onder druk: wat er gebeurt wanneer alles op jou aankomt

Leiderschap onder druk: wat er gebeurt wanneer alles op jou aankomt

Leiderschap wordt pas echt zichtbaar wanneer de druk toeneemt. Niet op momenten waarop alles vlot loopt, maar wanneer spanning oploopt, beslissingen moeilijk worden en verwachtingen zich opstapelen. Net dan blijkt...

Klaar voor een traject?

If you want to change the fruits,
you will first have to change the roots.