Du stress à la paix intérieure en 90 jours.

Le blog de Barbara

Wat is RESE7?

Qu’est-ce que la méthode RESE7 ?

RESE7 est l'acronyme de Direction, Energy, Shift et Essence et part d'une idée simple : le véritable changement se produit lorsque les tensions s'apaisent et que votre système retrouve de l'espace. Ce n'est pas en travaillant plus fort...

Waarom quick fixes zelden werken bij stress

Pourquoi les solutions rapides sont rarement efficaces contre le stress

Nous aimerions que le problème soit résolu rapidement. La tension disparaît. La tête plus calme. Pouvoir dormir à nouveau, mieux se concentrer, être moins irritable. Nous nous tournons alors vers ce qui promet un soulagement rapide :...

Waarom stress je tegenhoudt

Pourquoi le stress freine votre progression

Le stress s'annonce rarement de manière bruyante. Il s'insinue souvent pendant que vous continuez à fonctionner, à aller de l'avant et à faire ce que l'on vous demande. Vous faites ce qui doit être fait, vous...

Leiderschap onder druk: wat er gebeurt wanneer alles op jou aankomt

LEADERSHIP SOUS PRESSION : QUE SE PASSE-T-IL LORSQUE TOUT REPOSE SUR VOUS ?

Le leadership se manifeste réellement lorsque la pression est forte. Non pas lorsque tout va bien, mais lorsque la tension monte, que les décisions deviennent difficiles à prendre et que les attentes s'accumulent. À ce moment-là, il s'avère que...