Du stress à la paix intérieure en 90 jours.
Du stress à la paix intérieure en 90 jours.
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Le programme RESE7 1-on-1 est un coaching personnel et intensif destiné à ceux qui estiment que l'intuition seule ne suffit plus.
Dans ce parcours, nous travaillons entièrement sur mesure pendant 3 mois en toute discrétion. Tout ce qui est partagé reste entre nous. Nous prenons le temps de ralentir, d'écouter et d'avancer pas à pas vers un changement durable, au rythme qui vous convient.
Ce dont vous avez besoin est toujours au centre de cette démarche.
Lorsque Jochen a suivi RESE7, il travaillait comme ingénieur chez Toyota depuis 25 ans et se construisait une profession secondaire.
Il savait qu'il voulait aller de l'avant, mais il était bloqué intérieurement. Doutes, insécurités et blocages invisibles l'a retenu, malgré tout ce qu'il avait déjà lu et écouté.
RESE7 a apporté le maillon manquant.
Jochen a appris à ressentir et à exprimer clairement ses limites, à se défaire de ses croyances limitatives et à mieux se connaître, lui et son entreprise.
Aujourd'hui, il est indépendant à temps plein.
Son chiffre d'affaires doublé.
Pas parce qu'il a commencé à travailler plus dur,
mais parce que les blocages qui le retenaient, ont disparu.
C’est le moment de passer à l’action. Planifiez un appel et faites le premier pas vers un changement réel et durable.
Questions autour de la piste
La plupart des personnes font l'expérience d'une transformation en termes d'amélioration du sommeil, de confiance en soi, de fixation de limites, de diminution des tensions physiques et de paix mentale.
Vos expériences incluent :
tension qui libération à la source
un corps qui se calme plus rapidement
limites conscientes au lieu de la survie automatique
plus de confiance en soi et de charisme
faire des choix avec clarté et fermeté
Pas en se forçant,
mais parce que votre système n'est plus en surcharge.
L'investissement dans votre transformation est de 3 000 euros hors TVA. Un paiement échelonné est possible et sera discuté en toute transparence lors de l'entretien d'admission.
3 mois.
Pourquoi trois mois ?
Parce qu'un changement durable prend du temps. Le système nerveux a besoin de répétition et de sécurité pour permettre l'émergence de nouveaux schémas. La recherche et l'expérience montrent que les habitudes et les réactions automatiques au stress peuvent changer en moyenne au bout de ± 8 à 12 semaines lorsque l'on travaille de manière cohérente. Au cours de ces trois mois, vous changez non seulement mentalement, mais aussi physiquement : les anciennes réactions au stress sont libérées et de nouvelles réactions, plus régulées, ont leur place. Cela modifie non seulement ce que vous comprenez, mais aussi la façon dont vous réagissez automatiquement au travail, dans vos relations et dans vos décisions.
Ce parcours s'adresse aux personnes à la recherche d'un accélérateur pour la vie qu'elles souhaitent mener. Cette voie s'adresse aux personnes qui recherchent un accélérateur à la fois dans la sphère professionnelle et dans la sphère privée. Pour ceux qui sentent que les outils mentaux ne suffisent plus et qui sont prêts pour un changement profond et incarné qui se répercute sur le travail, les relations et la qualité de vie.
La plupart des coachs anti-stress se concentrent sur des stratégies mentales, telles que la gestion du temps ou l'entraînement à l'état d'esprit.
Le Méthode RESE7 va plus loin : elle dissout immédiatement les blocages du système nerveux, ce qui lui permet d'être mise en pratique et de ne pas rester théorique.
Grâce à des techniques axées sur le corps, à la régulation de la respiration et à la prise de conscience, vous apprenez à relâcher les tensions au lieu de simplement les “contrôler”.
Les résultats sont donc plus durables. Vous réagissez plus calmement, vous pensez plus clairement et vous vous sentez physiquement plus léger.
Non. RESE7 n'est ni une thérapie ni un coaching classique.
Il s'agit d'un processus guidé destiné aux personnes qui fonctionnent bien mais qui constatent que le stress et la pression intérieure les empêchent de se développer davantage.
J'encadre principalement les professionnels conscients, les entrepreneurs et les personnes en transition qui fonctionnent bien mais qui sont constamment “allumés” à l'intérieur.
Si vous remarquez que le repos ne fonctionne pas, que vous avez la mèche courte, que vous avez des douleurs physiques inexpliquées (pression dans la poitrine, douleur dans le cou/les épaules,...). Que vous luttiez contre le stress, le perfectionnisme, la fatigue ou que vous aspiriez simplement à une plus grande paix intérieure - mon approche aide votre corps et votre esprit à travailler ensemble à nouveau.
Non. De nombreux participants se sentent particulièrement que quelque chose bloque, sans pouvoir le nommer précisément.
C'est suffisant pour commencer.
Lors de la première consultation gratuite, je prends le temps de comprendre votre situation, vos niveaux d'énergie et vos schémas de stress.
Je vous explique comment fonctionne le système nerveux, quels sont vos déclencheurs spécifiques et quelle est la voie qui vous convient le mieux.
Ensuite, nous examinons ensemble si un Trajectoire 1:1 ou trajectoire annuelle est une étape logique.
Rien n'est obligé, tout se passe à votre rythme.
Dans cette voie, vous travaillez étape par étape sur un système nerveux régulé et un état d'esprit clair. Vous apprenez à relâcher les tensions, à reconnaître les limites et à construire la paix intérieure, non pas temporaire, mais durable.
Ce que vous obtenez :
Planifiez une réunion de présentation sans obligation.
Vous n'avez toujours pas trouvé la réponse à votre question ? Lisez les questions fréquemment posées.
Contact
Au cours d'un entretien personnel, nous examinons ensemble ce dont votre corps et votre système nerveux ont besoin aujourd'hui. Entièrement libre d'engagement et discret.
