{"id":384,"date":"2025-11-21T09:48:38","date_gmt":"2025-11-21T09:48:38","guid":{"rendered":"https:\/\/barbarajansen.be\/?page_id=384"},"modified":"2026-09-19T17:13:26","modified_gmt":"2026-09-19T17:13:26","slug":"over-barbara","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/barbarajansen.be\/fr\/over-barbara\/","title":{"rendered":"\u00c0 propos de Barbara"},"content":{"rendered":"
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BARBARA JANSEN \u2013 EXPERTE EN STRESS ET PERFORMANCE<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Fondateur de The RESE7 Method. Sp\u00e9cialis\u00e9 dans la performance durable pour ceux qui sont d\u00e9j\u00e0 assez forts depuis longtemps.<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tu performes bien. Mais personne ne voit ce que \u00e7a te co\u00fbte<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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J'accompagne entrepreneurs, dirigeants et professionnels ambitieux<\/b>\u00a0qui sont capables de beaucoup, r\u00e9alisent beaucoup, mais qui constatent que que son succ\u00e8s commence \u00e0 lui co\u00fbter de plus en plus d'\u00e9nergie de l'int\u00e9rieur<\/b>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tR\u00e9servez votre consultation strat\u00e9gique<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tD\u00e9couvrez RESE7 Private<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Est-ce que cela vous dit quelque chose ?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Votre t\u00eate a du mal \u00e0 s'arr\u00eater. Se d\u00e9tendre semble contre-intuitif.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Tu te d\u00e9brouilles bien, sur le papier. R\u00e9sultats, responsabilit\u00e9, impact. De l'ext\u00e9rieur, \u00e7a a l'air solide. Mais tu sais combien d'\u00e9nergie se cache derri\u00e8re cette force<\/b>.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Votre esprit ne s'arr\u00eate jamais vraiment. M\u00eame le soir, m\u00eame pendant les vacances. Il y a toujours quelque chose qui attire votre attention<\/b>, quelque chose que l'on m\u00e9dite, quelque chose qui est pr\u00eat \u00e0 \u00eatre r\u00e9solu.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Le repos semble contre nature. Ce n'est pas parce que vous \u00eates paresseux. Mais parce que s'arr\u00eater sans raison donne l'impression de perdre le contr\u00f4le<\/b>. Votre syst\u00e8me est en marche, m\u00eame lorsqu'il n'y a rien en jeu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Rationnellement, vous le savez. Pourtant\u2026 Vous savez ce que vous voulez changer. Mais au moment o\u00f9 la pression monte, Tu retombes sur les m\u00eames r\u00e9actions. Le m\u00eame sch\u00e9ma. Encore.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Vous pouvez devenir particuli\u00e8rement dou\u00e9 pour fonctionner sous pression.
Si bien que presque personne ne remarque ce que cela vous co\u00fbte.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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JE CONNAIS CELA PAR C\u0152UR<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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J'ai v\u00e9cu des ann\u00e9es dans ce mode survie. Je ne connaissais rien d'autre.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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J'ai v\u00e9cu des ann\u00e9es dans ce mode survie. Je ne connaissais rien d'autre.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Mes parents se sont s\u00e9par\u00e9s quand j'\u00e9tais tr\u00e8s jeune. J'ai pass\u00e9 une partie de mon enfance en internat. Un week-end sur deux, je voyais mon p\u00e8re sous surveillance, dans le cadre d'une d\u00e9cision du juge de la jeunesse. Mon p\u00e8re se d\u00e9battait avec un lourde d\u00e9pendance \u00e0 l'alcool<\/b>\u00a0et est d\u00e9c\u00e9d\u00e9 quand j'avais 21 ans.<\/p>

Une d\u00e9pendance ne touche pas seulement celui qui en souffre. Elle a des r\u00e9percussions sur toute la famille \u2014 elle apporte impr\u00e9visibilit\u00e9, impuissance, honte et col\u00e8re<\/b>. L'amour et l'inqui\u00e9tude se m\u00ealent \u00e0 la d\u00e9ception, \u00e0 la vigilance et \u00e0 la question constante de ce que vous trouverez cette fois-ci.<\/p>

J'ai appris t\u00f4t \u00e0 \u00eatre forte, \u00e0 me d\u00e9brouiller seule et \u00e0 ne pas m'attarder trop longtemps sur ce que je ressentais.<\/h6>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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J'ai emport\u00e9 cette mani\u00e8re de fonctionner dans tout ce qui a suivi : du monde de la s\u00e9curit\u00e9 au poste de chef d'\u00e9quipe commerciale et de formateur en vente, et plus tard dans ma carri\u00e8re d'inspecteur de police. Des mondes de responsabilit\u00e9, de pression et de d\u00e9cisions rapides. Je m'y sentais chez moi. L\u00e0 aussi, j'ai ressenti \u00e0 quel point le contr\u00f4le, la tension et la vigilance \u00e9taient devenus une composante forte de mon environnement.<\/b><\/div>

\u00c0 l'ext\u00e9rieur : fort, volontaire, ind\u00e9pendant. \u00c0 l'int\u00e9rieur : mon syst\u00e8me \u00e9tait presque continuellement en marche.<\/b>Mon esprit avait du mal \u00e0 s'arr\u00eater. Se d\u00e9tendre semblait contre-nature. M\u00eame lorsqu'il n'y avait rien \u00e0 r\u00e9soudre, je continuais \u00e0 anticiper, \u00e0 contr\u00f4ler et \u00e0 rester sur le qui-vive.<\/div>

Plus tard, j'ai remarqu\u00e9 que moi-m\u00eame, sous une autre forme, je commen\u00e7ais \u00e0 prendre la m\u00eame direction que mon p\u00e8re. Moi aussi, je me perdais parfois dans l'alcool et le tabac. Pas la m\u00eame vie \u2014 mais le m\u00eame m\u00e9canisme sous-jacent : anesth\u00e9sier les sentiments, r\u00e9primer la tension et continuer \u00e0 fonctionner<\/b>.<\/div>

Les sch\u00e9mas ne se r\u00e9p\u00e8tent pas toujours exactement de la m\u00eame mani\u00e8re. Parfois, ils changent de forme<\/b>, alors que la douleur et le besoin d'anesth\u00e9sie en dessous restent les m\u00eames.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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LE TOURNANT<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\" \u00c7a va encore \" n'est pas la m\u00eame chose que \" \u00e7a va bien \".\"<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\" \u00c7a va encore \" n'est pas la m\u00eame chose que \" \u00e7a va bien \".\"<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Pendant longtemps, j'ai aussi cru que je pouvais r\u00e9gler \u00e7a tout seul. Je devais juste me reposer un peu plus. Moins r\u00e9fl\u00e9chir. \u00catre plus fort. Continuer jusqu'\u00e0 ce que les choses se tassent d'elles-m\u00eames.<\/p><\/div>

Je fonctionnais encore.<\/b>\u00a0Et ainsi j'ai vu pas de raison de s'arr\u00eater vraiment<\/b>.<\/p>

Apr\u00e8s la naissance de mon fils, je ne pouvais plus ignorer cette r\u00e9alit\u00e9.<\/h6><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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J'ai vu \u00e0 quel point il m'\u00e9tait difficile de ralentir v\u00e9ritablement. \u00c0 quel vitesse je retombais dans le contr\u00f4le. \u00c0 quel point mon corps restait en alerte, m\u00eame lorsque le moment de pression \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 pass\u00e9.<\/div>

Cette prise de conscience ne d\u00e9coulait pas d'un \u00e9chec. Elle est n\u00e9e du fait que j'ai os\u00e9 regarder honn\u00eatement combien d'\u00e9nergie il m'a fallu pour rester toujours fort<\/b>. Je ne voulais pas devenir moins ambitieux. Je voulais apprendre r\u00e9ussir sans avoir \u00e0 lutter constamment int\u00e9rieurement<\/b>.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Je ne voulais plus seulement fonctionner. Je voulais de nouveau sentir que je vivais.<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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DE L'ID\u00c9E \u00c0 LA TRANSFORMATION<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Comprendre ce qui se passe ne signifie pas automatiquement que l'on r\u00e9agit diff\u00e9remment.<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Je ai commenc\u00e9 \u00e0 me plonger intens\u00e9ment dans le coaching, le comportement humain, le stress, le traumatisme, le syst\u00e8me nerveux et les m\u00e9thodologies ax\u00e9es sur le cerveau et le corps.<\/div>

J'ai ainsi d\u00e9couvert pourquoi nous continuons parfois \u00e0 r\u00e9agir d'une mani\u00e8re que nous savons rationnellement ne plus nous convenir. Pourquoi les anciens sch\u00e9mas reviennent automatiquement sous pression<\/b>. Pourquoi notre corps continue parfois \u00e0 percevoir un danger alors que notre esprit sait que nous sommes en s\u00e9curit\u00e9.<\/div>

\u00c9tape par \u00e9tape, ma propre fa\u00e7on de fonctionner a chang\u00e9. J'apprenais autrefois \u00e0 reconna\u00eetre la tension.<\/b>\u00a0Sentir et exprimer mes limites. Ne plus essayer de tout contr\u00f4ler.<\/b>\u00a0Abandonner les anciennes mani\u00e8res de s'\u00e9chapper. Et agir de plus en plus \u00e0 partir du calme, de la clart\u00e9 et de la confiance.<\/div>

La pression n'a pas totalement disparu de ma vie. Mais la pression ne d\u00e9terminait plus automatiquement comment je devais penser, ressentir et r\u00e9agir<\/b>.<\/div>
\u00a0<\/div><\/div>
Je ne suis pas devenu moins motiv\u00e9. Je suis devenu plus libre dans la mani\u00e8re dont j'ai canalis\u00e9 ma motivation.<\/em><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Travaillez avec moi<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Choisissez l'accompagnement qui correspond \u00e0 votre responsabilit\u00e9 et \u00e0 votre contexte.\n\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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RESE7-Private<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Un parcours personnel intensif de 90 jours pour ceux qui fonctionnent bien, mais qui s'aper\u00e7oivent que la pression int\u00e9rieure demande de plus en plus d'\u00e9nergie.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Vous recevez :<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tun profil de stress personnel<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tune mesure initiale et finale claire<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tsix s\u00e9ances priv\u00e9es approfondies<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tr\u00e9gulation cibl\u00e9e du stress et du syst\u00e8me nerveux<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\taccompagnement sur les sch\u00e9mas et croyances sous-jacents<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tsuivi personnalis\u00e9 entre les s\u00e9ances<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tun plan d'int\u00e9gration concret<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tD\u00e9couvrez RESE7 Private<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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RESE7-Corporate<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Un accompagnement cibl\u00e9 pour les organisations qui souhaitent relier la r\u00e9gulation du stress au leadership, \u00e0 la collaboration et \u00e0 la performance. Pour les dirigeants qui souhaitent garder les id\u00e9es claires sous la pression et les \u00e9quipes qui veulent performer durablement sans ignorer les signaux de surcharge.<\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Vous recevez :<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAteliers et formations en entreprise<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAccompagnement des dirigeants et des \u00e9quipes<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tOutils pratiques de r\u00e9gulation du stress sous pression<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tTravailler sur la communication, la prise de d\u00e9cision et la collaboration<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tProgramme sur mesure pour l'organisation<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tTraduction concr\u00e8te sur le terrain<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tD\u00e9couvrez RESE7 Corporate<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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DES R\u00c9SULTATS QUI VONT AU-DEL\u00c0 DE LA SIMPLE COMPR\u00c9HENSION<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t

Qu'est-ce qui change lorsque la pression int\u00e9rieure ne dicte plus tout ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tCommencez d\u00e8s aujourd'hui<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tFantastique coach, j'ai commenc\u00e9 le programme RESE7 et il m'a \u00e9norm\u00e9ment apport\u00e9. Tant sur le plan personnel que professionnel. J'ai pu quitter mon emploi salari\u00e9 pour me consacrer pleinement \u00e0 ma passion et faire d'une activit\u00e9 compl\u00e9mentaire ind\u00e9pendante mon activit\u00e9 principale. Gr\u00e2ce \u00e0 l'accompagnement de Barbara, j'ai pu me lib\u00e9rer de mes croyances limitantes et de certaines peurs, et d\u00e9couvrir un enthousiasme qui m'a permis de franchir les bonnes \u00e9tapes. Sur le plan des affaires, notre chiffre d'affaires n'a cess\u00e9 de cro\u00eetre depuis. Je suis extr\u00eamement reconnaissant(e) d'avoir pu d\u00e9couvrir cela et je ne peux que le recommander. Si vous \u00eates bloqu\u00e9(e) ou confront\u00e9(e) \u00e0 un obstacle, si vous souhaitez progresser, c'est une recommandation absolue.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"Jochen\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\tJochen Vertongen - entrepreneur<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tJe suis tomb\u00e9e sur Barbara il y a quelques mois, en tant que femme manquant de confiance en moi, avec une faible estime de moi, plein de pens\u00e9es n\u00e9gatives, et vivant en mode survie, pleine de stress.\nApr\u00e8s quelques s\u00e9ances, elle a parl\u00e9 du programme de r\u00e9initialisation et cela a vraiment chang\u00e9 ma vie, et ce en quelques mois seulement.\nJe suis positive, je me sens plus solide. Mon niveau de stress a \u00e9norm\u00e9ment baiss\u00e9, j'ai appris \u00e0 l\u00e2cher prise... et surtout, mon entourage le remarque.\nJe peux relativiser \u00e0 nouveau, je ne me mets plus en surr\u00e9gime pour la moindre chose.\nCe programme a vraiment chang\u00e9 ma vie.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\"Caroline\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\tCaroline Bastanie<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tLe parcours Re7 est fortement recommand\u00e9. Au cours de ce parcours, je suis imm\u00e9diatement all\u00e9 au c\u0153ur de mes croyances limitantes et de mes blocages. Gr\u00e2ce au coaching professionnel et attentionn\u00e9 de Barbara, j'ai pu les transformer \u00e9tape par \u00e9tape. Ce qui a fait la diff\u00e9rence pour moi, c'est le sentiment de s\u00e9curit\u00e9 et de confiance qu'elle a su cr\u00e9er. Cela m'a permis de vraiment approfondir. Barbara sait exactement ce qu'elle fait et encadre avec comp\u00e9tence, attention et un engagement sinc\u00e8re.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\"Sarah\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\tSarah Verachtert - entrepreneure, SenSa<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\tBarbara n'est pas quelqu'un que l'on se contente de coacher, elle sait vraiment toucher l\u00e0 o\u00f9 c'est n\u00e9cessaire. D\u00e8s le premier instant, je me suis senti(e) \u00e0 l'aise avec elle et surtout \u00e9cout\u00e9(e) et compris(e). Elle pose les bonnes questions, \u00e9coute sinc\u00e8rement et ose \u00e9galement regarder au-del\u00e0 de ce que vous dites au premier abord.\n\nCe que je trouve remarquable chez Barbara, c'est la combinaison de sa chaleur, de ses connaissances et de sa m\u00e9thode de travail. Elle ne vous donne pas de r\u00e9ponses pr\u00eates \u00e0 l'emploi, mais vous aide \u00e0 parvenir vous-m\u00eame \u00e0 des prises de conscience et \u00e0 changer v\u00e9ritablement les choses.\n\nJe lui suis extr\u00eamement reconnaissant(e) pour ce qu'elle a fait pour moi. Barbara est une coach que je peux recommander en toute confiance \u00e0 quiconque souhaite vraiment se regarder en face et aller de l'avant. \t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\"Jeroen\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\tJeroen Somers - entrepreneur<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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Mon approche unique<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Pr\u00e9cis l\u00e0 o\u00f9 il le faut. S\u00fbr l\u00e0 o\u00f9 \u00e7a compte.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
C'est ce que je pensais aussi. Pendant des ann\u00e9es.<\/div>

Mais comprendre ce qui se passe ne signifie pas automatiquement que l'on r\u00e9agit diff\u00e9remment. Parler et analyser peuvent apporter de pr\u00e9cieux \u00e9claircissements \u2014 mais \u00c0 elle seule, la compr\u00e9hension ne change pas ce qui se passe quand la pression monte<\/b>.<\/div>

La d\u00e9tente peut apporter un soulagement. Mais cela ne brise pas non plus n\u00e9cessairement les sch\u00e9mas plus profonds qui reviennent sans cesse.<\/div>

C'est pourquoi j'ai d\u00e9velopp\u00e9 La m\u00e9thode RESE7<\/b>. Une approche int\u00e9gr\u00e9e qui rassemble la mesure, le comportement, la r\u00e9gulation du stress, les m\u00e9thodologies ax\u00e9es sur le cerveau et le corps, et le fonctionnement sous pression.<\/div>

RESE7 n'a pas \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 pour vous rendre moins ambitieux, mais pour faire en sorte que que ton ambition ne se fait plus au d\u00e9triment de toi-m\u00eame<\/b>.<\/div>

Je n'\u00e9coute pas seulement ce que tu racontes. j'observe \u00e9galement les sch\u00e9mas, les r\u00e9actions et les signaux qui apparaissent lorsque nous nous rapprochons du c\u0153ur du sujet. Je guide de mani\u00e8re directe et honn\u00eate \u2014 mais sans jugement ni pression inutile<\/b>.<\/div>
\u00a0<\/div>
Le v\u00e9ritable changement ne demande pas un environnement o\u00f9 vous devez prouver \u00e0 nouveau votre force. Il demande s\u00e9curit\u00e9 suffisante<\/b>\u00a0pour pouvoir regarder honn\u00eatement ce qui se passe r\u00e9ellement \u2014 et nette ad\u00e9quate<\/b>\u00a0pour ne plus tourner autour du pot.<\/div>
\u00a0<\/div>
La technique n'est pas le but. Le changement que tu exp\u00e9rimentes dans ta vie, si.<\/b><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t

Tu n'as pas \u00e0 choisir entre ambition et tranquillit\u00e9.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Ma vision<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Je ne crois pas que les gens motiv\u00e9s doivent vouloir moins. Je crois que performance durable<\/b>\u00a0se produit lorsque vous n'as plus besoin de stress persistant, de contr\u00f4le ou de pression int\u00e9rieure<\/b>\u00a0pour continuer \u00e0 avancer.<\/div>
Lorsque vous parvenez \u00e0 rester lucide quand la tension monte. Lorsque vous pouvez ressentir vos limites avant de les d\u00e9passer. Lorsque vous \u00eates v\u00e9ritablement capable de r\u00e9cup\u00e9rer apr\u00e8s un moment intense. Et lorsque vous n'\u00eates plus automatiquement guid\u00e9 par des sch\u00e9mas qui \u00e9taient autrefois n\u00e9cessaires pour vous prot\u00e9ger.<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Ma mission<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Aider les entrepreneurs, dirigeants et professionnels ambitieux \u00e0 fonctionner diff\u00e9remment sous pression. Non pas en r\u00e9duisant leur ambition, mais en les aidant \u00e0 devenir quelqu'un qui pouvoir cr\u00e9er et porter le succ\u00e8s, avec plus de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, de clart\u00e9 et de libert\u00e9 de choix<\/b>\u00a0de l'int\u00e9rieur.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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TU N'AS PAS BESOIN DE T'\u00c9NERVER LES PREMIERS<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t

Qu'est-ce qui devient possible lorsque la performance ne vous co\u00fbte plus autant d'\u00e9nergie int\u00e9rieure ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
RESE7 Private est destin\u00e9 aux entrepreneurs, dirigeants et professionnels ambitieux qui fonctionnent encore bien \u2014 mais qui sentent que leur mani\u00e8re actuelle de prester n'est plus la fa\u00e7on dont ils souhaitent continuer<\/b>.<\/div>

Pas de groupe. Pas de conseils g\u00e9n\u00e9raux. Un parcours personnalis\u00e9 de 90 jours<\/b>, con\u00e7u sur ce dont vous avez besoin.<\/div>

En entretien gratuit de 15 minutes<\/b>\u00a0d\u00e9couvrons ensemble o\u00f9 vous en \u00eates aujourd'hui, ce que vous souhaitez changer et si RESE7 Private correspond \u00e0 votre situation.<\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tR\u00e9servez votre consultation strat\u00e9gique<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tD\u00e9couvrez RESE7 Private<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

BARBARA JANSEN – STRESS- & PERFORMANCE EXPERT Oprichter van The RESE7 Method. Gespecialiseerd in duurzaam presteren voor wie al lang sterk genoeg is. Je presteert goed. Maar niemand ziet wat het je kost Ik begeleid ambitieuze ondernemers, leiders en professionals\u00a0die veel kunnen, veel bereiken \u2014 maar merken dat hun succes vanbinnen steeds meer energie begint […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-384","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nOver Barbara Jansen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Maak kennis met Barbara Jansen. 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